Todo vendedor é um potencial mágico. CALMA! Antes de você achar que vai ter que virar o David Copperfield ou o Mister M. (quem é dessa época dá um alô nos comentários!), deixa eu explicar melhor. Jung escreveu durante toda a sua obra a respeito dos arquétipos que vivem em nossa psique. Ele teorizou, a…
Você faria terapia com uma inteligência artificial?! Sentaria, conversaria com ela, contaria sua historia e pediria conselho a ela? Pediria para ela te ajudar a encontrar um caminho de solução para as questões que você está vivendo? Outro dia, testei o ChatGPT 4.o para tentar compreender essas questões. Me perguntei “se eu contar minha história, de…
Como terapeuta, tenho visto um aumento no número de pacientes que sofrem com um trauma financeiro. Este problema pode ter um impacto profundo na saúde mental e emocional das pessoas, causando ansiedade, vergonha e isolamento. É importante lembrar que o trauma financeiro é uma questão real e pode ser persistente e duradouro. Se você está lidando com um trauma…
Toda transformação de uma mulher com suas finanças passa, necessariamente, por uma fase muito importante: acordar pra necessidade de finalmente olhar para seu dinheiro e sua vida financeira.
É comum quem começa a fazer terapia se pergunte (e pergunte ao terapeuta): como é que eu sei se a terapia está fazendo algum efeito? Como vou saber se estou curada?
O Brasil parece estar vivendo numa panela de pressão há algum tempo. Tenho a impressão, provavelmente pelo excesso de informações que chegam até mim, que estamos cada vez mais ansiosos e sem esperança de viver um futuro bom. Recebemos estímulos que nos deixam em estado de alerta, nos impelindo a reagir a tudo o que existe. Vivemos encurralados, com medo de não sobreviver, de perdermos tudo o que temos a qualquer momento. Sentimos isso todos os dias, praticamente sem tréguas. Como lidar com uma carga de estresse que vai ficando insuportável?
Você sabia que no Brasil, o uso de antidepressivos aumentou em 74% nos últimos seis anos? E que o Brasil é o país com maior incidência de depressão no mundo (5,8%), ficando atrás apenas dos EUA (5,9%)? Somos um mercado em ascensão para a industria farmacêutica. Mas você já se perguntou se antidepressivos funcionam? O…
Seu cérebro reflete a maneira que você pensa ao longo de sua vida – é realmente moldado por seus pensamentos e seus comportamentos. Por Mindful Staff
“Os adultos jovens têm um requisito de sono natural de cerca de 9 horas por dia, em média, adultos mais velhos, 7,5 horas. Muitas pessoas nas sociedades ocidentais, no entanto, recebem muito menos sono. De acordo com estudos, cerca de um terço das pessoas pesquisadas em vários países industrializados relataram pouco sono. Se um jovem…