Mês: Agosto 2026

A pergunta certa não é como parar de procrastinar.

Por Sara Matos

Um dos males do nosso tempo se chama procrastinação. Quase todo mundo que conheço, desde pessoas próximas, clientes e até eu mesma, já tentou alguma ferramenta anti-procrastinação: fazer uma lista de tarefas, colocar metas diárias/semanais de atividades, só começar uma tarefa quando terminar outra, fazer a separação entre o que é urgente e importante. Os…

A função oculta dos pensamentos intrusivos

Por Sara Matos

O QUE É ISSO QUE INVADE SUA MENTE? Um dia, você percebe que, independente de você pagar os boletos em dia ou não, continua sentindo que alguma coisa de ruim vai acontecer. Você não sabe por que essas imagens carregadas de angústia, de que vai faltar comida ou de que você vai perder tudo, aparecem…

O que meu pai me ensinou sobre dinheiro?

Por Sara Matos

Você não conhece meu pai. E nem deveria. Ele é um dos muitos anônimos como quase todos nós, caminhando todos os dias, vivendo sua vida, fazendo seus corres. Tudo bem você não conhecer meu pai… mas seria muito esquisito eu te dizer que eu só fui realmente saber quem ele era quando eu tinha 18…