Felicidade, dinheiro e capitalismo consciente

Por Sara Matos

Escrevi semana passada sobre propósito e negócios, afirmando que próspero é aquele que encontrou um propósito e fez dele um negócio. Hoje, eu entendo isso não só com a mente, mas com o corpo todo, afinal sou a prova viva que é possível ser feliz fazendo o que se ama e ganhando dinheiro honesto com…

Empresas com propósito, isso existe?

Por Sara Matos

Outro dia, recebi uma mensagem de uma mulher contando que tinha trocado um trabalho bem pago, mas estressante, por um cargo público buscando estabilidade. Depois de um tempo, começou a perceber que a estabilidade não estava preenchendo sua vida e ela começava a pensar em ter seu próprio negócio. Me coloquei em seu lugar e…

Precisamos falar sobre: depressão

Por Sara Matos

Essa semana, dois episódios foram manchete nos principais jornais aqui no Brasil: um motoboy que pulou de um prédio em São Paulo com uma criança, e um homem que aparentemente matou a esposa, os dois filhos e depois se matou. Há alguns meses atrás, um empresário também se matou após demitir 200 funcionários de sua…

Terapia para quê?

Por Sara Matos

Últimos dias das Olimpíadas no Rio de Janeiro e nossos atletas subiram no pódio muitas vezes. Em uma delas, Diego Hypólito ganhou uma medalha de prata e agradeceu sua psicóloga (veja aqui) que trabalhou com ele durante quatro anos para que ele pudesse enfrentar seus desafios e chegasse na final para garantir uma medalha. Mas,…

E se der medo…?!

Por Sara Matos

Nas pesquisas que estou fazendo, percebo que uma das emoções que mais trava uma pessoa na hora de decidir ter sua própria empresa (ou não) é o medo. Eu tive e tenho medo de empreender. Por um tempo, esse medo me paralisou e me impediu de dizer “sim” para meus sonhos. Hoje, ele é um…

Pensamento positivo funciona?

Por Sara Matos

Já ouviu alguém falar para você, naquele momento crucial, “pensa positivo que dá certo!”. Ou então, te fazem a pergunta clássica para saber se você pensa positivo ou não: “para você, um copo está meio cheio ou meio vazio?” Bom, essas frases estão comumente associadas ao pensamento positivo e seus efeitos benéficos para corpo e…

Falhei. Como isso foi acontecer?!

Por Sara Matos

Esse é um daqueles assuntos que pouca gente quer falar no empreendedorismo. E quando fala, usa algumas fórmulas já tão batidas: “erros comuns que fazem o negócio falir”, “empreendedor vai falhar várias vezes antes de dar certo” ou “falhar é parte do processo”. Jura ?! Sério mesmo?! Não sabia! (alto nível  de ironia aqui, hein?!)

O lado do empreendedorismo que ninguém fala

Por Sara Matos

Ano passado, resolvi empreender. Deixar a vida corporativa que não me satisfazia mais. Óbvio que vem à mente as questões óbvias: será que minha ideia vai dar certo? vou ter clientes? como vou colocar o negócio de pé? será que minha família vai me apoiar? Mas duas delas martelaram minha cabeça por muito tempo: como…

Terapia e Coaching: quando procurar um ou outro?

Por Sara Matos

A psicologia é uma ciência antiga, com reconhecimento recente de sua existência. Filósofos, pensadores e até teólogos sempre estudaram o ser humano em suas várias facetas, desde morais, sociais, emocionais e até seus processos de escolha. O ser humano, seu comportamento e suas emoções, objetos principais de estudo da psicologia, sempre despertaram a curiosidade dos…