O que te impede de voar mais alto? pt. 3

Por Sara Matos

Nas últimas semanas, começamos um bate papo sobre crenças com uma reflexão sobre os motivos que levam uma empresa a falhar (link) e também apresentamos a forma como essas crenças agem (link). Agora, vamos começar a diferenciar duas crenças que regem nossa vida: as crenças limitantes e as crenças facilitadoras.

O que te impede de voar mais alto? pt. 1

Por Sara Matos

Outro dia, li um artigo que listava os motivos pelos quais 200 startups falhavam e o resultado me intrigou. Penso nesse assunto com alguma constância, afinal quando começamos um novo negócio queremos que ele dê certo, não é? Porém estatísticas mostram que 9 em cada 10 startups fecham no Brasil e precisamos entender o porquê.

Precisamos falar sobre: depressão

Por Sara Matos

Essa semana, dois episódios foram manchete nos principais jornais aqui no Brasil: um motoboy que pulou de um prédio em São Paulo com uma criança, e um homem que aparentemente matou a esposa, os dois filhos e depois se matou. Há alguns meses atrás, um empresário também se matou após demitir 200 funcionários de sua…

Terapia para quê?

Por Sara Matos

Últimos dias das Olimpíadas no Rio de Janeiro e nossos atletas subiram no pódio muitas vezes. Em uma delas, Diego Hypólito ganhou uma medalha de prata e agradeceu sua psicóloga (veja aqui) que trabalhou com ele durante quatro anos para que ele pudesse enfrentar seus desafios e chegasse na final para garantir uma medalha. Mas,…

Terapia e Coaching: quando procurar um ou outro?

Por Sara Matos

A psicologia é uma ciência antiga, com reconhecimento recente de sua existência. Filósofos, pensadores e até teólogos sempre estudaram o ser humano em suas várias facetas, desde morais, sociais, emocionais e até seus processos de escolha. O ser humano, seu comportamento e suas emoções, objetos principais de estudo da psicologia, sempre despertaram a curiosidade dos…

Como a aromaterapia funciona

Por Sara Matos

Em outro artigo, expliquei o que é aromaterapia e sua origem, bem como o que são óleos essenciais, suas classificações e sua extração. Agora, vou contar como a aromaterapia funciona.

A história da aromaterapia

Por Sara Matos

A utilização de plantas aromáticas como medicamento não é uma prática nova. Há registros de que já se conhecia o poder curativo de óleos essenciais na Índia há muitos anos, onde templos eram construídos com sândalos, e na China, onde há o registro do livro médico mais antigo que sobreviveu até hoje com informações sobre…